Trong khoảng 3 – 5 năm gần đây, việc “massage bầu” đã trở thành một từ khoá được quan tâm và tìm kiếm nhiều. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều người thắc mắc và chưa hiểu rõ được lợi ích của việc sử dụng massage cho mẹ bầu. Với bài viết này, Hồi Spa Đông Y Đà Nẵng sẽ cung cấp cho mọi người một cái nhìn toàn diện về vấn đề này.
Xem thêm bài viết:
>> Spa dưỡng sinh đông y là gì? Những lợi ích mà spa dưỡng sinh mang lại
>> Gội đầu dưỡng sinh là gì? 5 Địa chỉ gội đầu dưỡng sinh tại Đà Nẵng
Massage bầu là gì?
Massage bầu là một phương pháp massage riêng cho phụ nữ trong thời gian mang thai. Nó bao gồm việc xoa bóp vai gáy, massage đầu ngón chân và ngón tay để giúp cho mẹ cảm thấy thoải mái và giảm đau nhức toàn thân. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho thai nhi, các động tác massage phải được thực hiện đúng kỹ thuật.
Vì sao nên massage cho mẹ bầu?
Trong quá trình mang thai, cơ thể của bà bầu phải chịu nhiều sự thay đổi về cả thể chất lẫn tâm sinh lý, dẫn đến sự mệt mỏi và cần được quan tâm và chăm sóc. Cuộc khảo sát gần đây cho thấy đến 80% bà bầu gặp phải tình trạng đau nhức, ốm nghén và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.
Massage bầu giúp xóa đi cảm giác mệt mỏi, mang lại niềm vui cho mẹ bầu. Đặc biệt, massage thường xuyên giúp đẩy lùi tình trạng chuột rút và khôi phục giấc ngủ tốt. Với những lợi ích này, việc massage cho mẹ bầu trở nên vô cùng quan trọng và có ý nghĩa đặc biệt.
Massage bầu và những lợi ích tuyệt vời
Một trong những bằng chứng thuyết phục nhất cho điều này chính là những thay đổi mà chính mẹ bầu cảm nhận được qua quá trình massage. Thân thể của mẹ được thư giãn, không còn đau nhức mỏi, không còn bị chuột rút giữa đêm, giấc ngủ sâu hơn và ngon hơn, đó là những điều mà hầu hết các bà mẹ đều cảm nhận được.
Ngoài ra, khi mẹ bầu thường xuyên được massage đúng cách sẽ có tác dụng:
- Hỗ trợ cơ thể mẹ sản xuất những hormone có ích như serotonin và dopamine để giảm bớt căng thẳng và stress trong thời kỳ mang thai.
- Giúp mẹ bầu giảm mệt mỏi, cảm thấy thư thái và nhẹ nhàng.
- Hãy giúp mẹ bầu tăng cường tuần hoàn máu, giảm phù nề và đặc biệt là giảm tối đa sức nặng lên vùng xương chậu, xương khớp háng (90% các mẹ gần đến thời điểm sinh sẽ cảm thấy đau vùng xương khớp háng vì đầu của em bé đang đẩy xuống).
Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng việc massage bầu có thể giúp thai nhi phát triển tốt hơn, đặc biệt là về trí não. Theo giải thích của các chuyên gia, việc nhẹ nhàng massage cơ thể mẹ có thể giúp cho thai nhi bắt đầu cảm thấy tiếp xúc với thế giới bên ngoài, từ đó kích thích sự phát triển trí lực của trẻ ngay từ trong bụng mẹ.
Massage Bầu Tại Hồi Spa Trị Liệu Đông Y
Hồi Spa Trị Liệu Đông Y là địa chỉ spa hàng đầu dành cho mẹ bầu tại Đà Nẵng. Với gói dịch vụ Massage Bầu chất lượng, kết hợp các phương pháp cổ truyền Việt Nam và sử dụng các sản phẩm hữu cơ (organic), đảm bảo mang lại liệu trình an toàn và hiệu quả nhất cho mẹ bầu. Đặc biệt, Spa còn cung cấp các bước trị liệu tiên tiến bằng công nghệ cao và dịch vụ Massage Bầu chăm sóc da, tắm dưỡng chăm sóc body để giúp các mẹ giảm bớt những lo lắng khi cơ thể xuất hiện những thay đổi trong suốt thời kỳ mang thai. Tất cả nhằm giúp các mẹ bầu luôn xinh đẹp, quyến rũ trong suốt quá trình mang thai và bảo vệ cho thai kỳ khỏe mạnh nhất.
Đến với Hồi Spa Trị Liệu Đông Y mẹ bầu sẽ trải nghiệm được spa mẹ bầu với cam kết:
- Chúng tôi đã tìm hiểu kỹ về liệu trình chăm sóc dành riêng cho phụ nữ mang thai và đảm bảo rằng nó được nghiên cứu kỹ lưỡng.
- Chúng tôi cam kết mang đến cho quý khách dịch vụ chất lượng cao nhất với liệu trình massage bầu toàn thân kết hợp giữa phương thức cổ truyền và hiện đại.
- Chúng tôi cam kết sử dụng tất cả các sản phẩm hữu cơ 100% từ thiên nhiên để đảm bảo an toàn cho mẹ.
- Liệu trình massage bầu sẽ chăm sóc toàn bộ cơ thể mẹ, từ đầu, cổ, vai gáy, cánh tay, chân và bàn chân cho đến bụng và lưng. Ngoài ra, chúng tôi còn kết hợp với massage đá nóng, túi thảo dược và tinh dầu hữu cơ để giúp mẹ thư giãn toàn thân, nhanh chóng hồi phục sức khỏe và tràn đầy năng lượng.
Theo các nghiên cứu, Massage Bầu định kỳ làm tốt cho sự phát triển của thai nhi và mẹ trong thời kỳ mang thai nhất. Trong quá trình mang thai, cơ thể và tâm trạng của phụ nữ thay đổi đáng kể, gây ra cảm giác khó chịu, căng thẳng và stress. Hồi Spa Trị Liệu Đông Y cung cấp liệu trình cho mẹ bầu và sau sinh với tiêu chuẩn 5 sao để mang lại sự thoải mái và thư giãn tuyệt vời.
Thông tin cơ bản về massage bầu và các lợi ích khi thực hiện phương pháp này đã được chia sẻ ở trên. Hy vọng những thông tin từ Hồi Spa Trị Liệu Đông Y Đà Nẵng sẽ giúp ích được nhiều người, đặc biệt là những người đang mang thai và người thân của họ, giúp họ áp dụng phương pháp này một cách hiệu quả trong thực tế.
Xem thêm bài viết:
>> Massage trị liệu mất ngủ đau đầu chóng mặt tại Đà Nẵng – Trải nghiệm 149.000đ
>> Spa dưỡng sinh đông y là gì? Những lợi ích mà spa dưỡng sinh mang lại
————————————————
HỒI SPA TRỊ LIỆU ĐÔNG Y ĐÀ NẴNG
Hotline: 0934 869 198
Email: Hoispadaoduyanh@gmail.com
Địa chỉ: 10 Đào Duy Anh – Q.Thanh Khê – ĐN (phía sau BV Hoàn Mỹ)
